ระบบอาหาร: การดูแลสุขภาพผ่านการกินอย่างองค์รวม
ระบบอาหาร ระบบอาหาร เป็นระบบสำคัญที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการย่อยอาหาร และการดูแลรักษาทางเดินอาหาร เพื่อให้ร่างกายสามารถนำอาหารเข้าสู่ระบบเนื้อเยื่อที่จำเป็นได้ การย่อยอาหารเป็นกระบวนการที่สำคัญที่สุดในระบบอาหาร เนื่องจากมันเป็นกระบวนการที่ช่วยให้ร่างกายสามารถดูดซึมสารอาหารทั้งหมดได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งยังช่วยให้กายผลิตพลังงานที่จำเป็นในการทำงานของร่างกายได้ดีขึ้น ดังนั้นในบทความนี้จะพูดถึงระบบย่อยอาหาร และการดูแลระบบอาหารในรายละเอียด การย่อยอาหารในช่องปาก กระบวนการย่อยอาหารเริ่มต้นขึ้นในช่องปาก ที่นี่มีตำแหน่งสําคัญคือฟัน และลิ้น ฟันใช้สําหรับตัดและบดอาหาร และลิ้นจะช่วยให้อาหารแต่ละชนิดถูกโยกไปข้างหลังราดใส่ปากหลังลูกสันหลัง ซึ่งการลูบลิ้นคือการเคลื่อนไหวของลิ้นเพื่อควบคุมชิ้นอาหารจากป่าวลงลำคอ ในช่องปากยังมีการทำลายอาหารโดยสารละลาย อย่างเช่น น้ำลาสลับ ส้มโอ ซึ่งต่อไปจะถูกส่งไปย่อยต่อในกระเพาะอาหาร การย่อยอาหารในกระเพาะอาหาร กระเพาะอาหารเป็นอวัยวะที่สําคัญในการย่อยอาหาร หน้าที่หลักของกระเพาะอาหารคือการผลิตกรดที่เรียกว่ากรดไฮโดรคลอริก… Đọc tiếp »ระบบอาหาร: การดูแลสุขภาพผ่านการกินอย่างองค์รวม